Im fünften Basisseminar liegt der Schwerpunkt auf Takedowns. Hier bekommt ihr die Basics an die Hand für Würfe und Kontertechniken in Kontrollpositionen.

Dauer des Moduls: Je 1 Tag

Inhalte des Moduls:

• Konzepte für die Anwendung von Takedowns
• Verschiedene Takedowns
• Übergang in Kontrollpositionen aus dem Takedown
• Kontertechniken in Kontrollpositionen

Vorraussetzungen: erste Erfahrungen im Bodenkampf (Luta Livre, BJJ, Sambo, Judo oder Ringen) sollten vorhanden sein.

Prüfung: Im Basismodul 1-5 gibt es keine Prüfung. Diese findet in der Lehrerschulung statt.

Kosten des Moduls: 299,- € für alle 5 Basisseminare zusammen (rechnerisch 59,80 € pro Seminar)