In diesem Modul lernt ihr schwerpunktmäßig Grundtechniken und Taktiken im Thai-Boxing. Zusätzlich lernt ihr, wie ihr grundsätzlich Unterrichtsstunden aufbaut und didaktische, wie methodische Trainingsreihen plant. Ein guter Trainer zeichnet sich vor allem in einer guten, strukturierten Unterrichtsplanung aus, nicht dadurch, dass er möglichst viele Techniken vermitteln kann.
Zielgruppe: Trainer der Stufe „Basic-Instructor“
Dauer des Moduls: 3 Tage
Inhalte des Moduls:
- Grundsätze in der Stundenplanung, Erstellung eines Stundenverlaufsplan
- Methodische Grundsätze in der Unterrichtsplanung
- verschiedene Kampfstellungen im Thai-Boxing
- Deckungsarbeit im Thai Boxing für Anfänger und Fortgeschrittene
- Grundschläge im Thai-Boxing sowie der Unterschied zum klassischen Boxen, Vermittlung an Einsteiger und Differenzierung in gemischten Gruppen
- Grundtritte im Thaiboxen und Unterschiede zu anderen Trittsportarten, Vermittlung an Einsteiger und Differenzierungsmöglichkeiten in gemischten Gruppen
- grundlegende Ellbogen-und Knietechniken für Einsteiger und Differenzierungsmöglichkeiten in gemischten Gruppen
- Einführung des Thai-Clinch
- Training für unterschiedlich zusammengesetzte Gruppen (Wettkampfgruppe vs Breitensporttraining vs gemischte Gruppen)
Vorraussetzungen: Der Teilnehmer sollte über mindestens 3 Jahre Trainingserfahrung in einer Striking-orientierten Kampfsportart verfügen
Prüfung: Nach Abschluss des Moduls fertigt der Teilnehmer einen Stundenverlaufsplan an und führt im Modul exemplarisch einen Teil einer Stunde. Das Thema wird jeweils zu Anfang des Moduls festgelegt
TB-Basic`s 3 Tage Modul I.