Zielgruppe: Trainer der Stufe „Basic-Instructor“

Dauer des Moduls: 3 Tage

Inhalte des Moduls:

• Grundsätze in der Stundenplanung, Erstellung eines Stundenverlaufsplan
• Methodische Grundsätze in der Unterrichtsplanung
• Grundelemente aus dem Freistil-Ringen
• Ringerspezifisches Warm Up
• Ringerstand Varianten
• Vorbereitungsalternativen für Beinangriffe I
• Fallschule
• Beinangriffsvarianten I
• Weiterführung Beinangriffe I
• Abwehr der Beinangriffe I

Vorraussetzungen: erste Erfahrungen im MMA, Ringen, Sambo oder Judo oder in den Bodenkampfsportarten (Luta Livre, BJJ) sollten vorhanden sein.

Prüfung: Nach Abschluss des Moduls fertigt der Teilnehmer einen Stundenverlaufsplan an und führt im Modul exemplarisch einen Teil einer Stunde. Das Thema wird jeweils zu Anfang des Moduls festgelegt

Kosten des Moduls: 349€ / 299€ Frühbucher (bis 6 Wochen vorher)